想知道 iHerb 上有哪些健身必買的推薦商品嗎?本文整理了2022 年在 iHerb 上擁有高評價和高人氣的 10 款健身必買乳清蛋白、蛋白零食和運動用品,想找 iHerb 健身營養品和用品推薦的話,收藏這篇就對啦!
➤ 內容索引:
▷ iHerb 必買 乳清蛋白
Optimum Nutrition
金標準全乳清蛋白(雙份濃郁巧克力)
(圖片來源:iHerb)
Optimum Nutrition 的「金標準全乳清蛋白(雙份濃郁巧克力)」,是 iHerb 站上「運動營養」和「乳清蛋白」類別裡總是熱銷第一名的產品!
ON 的「金標準全乳清蛋白(雙份濃郁巧克力)」每一勺(30.4 克)就含有 24 克的蛋白質,是健身增肌時補充蛋白質的好幫手。
而且口味在 ptt 等論壇上的評價也不錯,獲得不少網友的推薦,想要入手乳清蛋白的話,可以考慮這款!
🔺 評價:4.6 星(超過 17,300 則評價)
🔺 大約價格:NT$1,749.94( 5 磅,2,270 克)
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California Gold Nutrition
純分離乳清蛋白(原味)
(圖片來源:iHerb)
California Gold Nutrition 是 iHerb 的自有品牌,其「純分離乳清蛋白(原味)」更是 iHerb 站上「乳清蛋白」類別中第二熱銷的人氣產品!
CGN 的「純分離乳清蛋白(原味)」主打天然無添加,無人工色素、調味料或甜味劑,每兩勺(31 克)就含有 27 克的蛋白質,吸收快,也好消化。
而且,不像有些乳清廠牌一買就要買一大罐,CGN 有一磅或兩磅份量的乳清可供選擇,可以先買小包裝的試喝看看合不合口味,再決定要不要入手大罐的,十分便利呢~
🔺 評價:4.6 星(超過 9,100 則評價)
🔺 大約價格:
- NT$496.12(1 磅,454 克)
- NT$723.4( 2 磅,907 克)
- NT$1,620.41( 5 磅,2,270 克)
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ALLMAX Nutrition
經典全乳清蛋白(巧克力味)
(圖片來源:iHerb)
穩居 iHerb「乳清蛋白混合物」熱銷排行榜第六名的 ALLMAX 「經典全乳清蛋白(巧克力味)」,是許多 ptt 網友大讚好喝的乳清蛋白,加水或牛奶口味都很不錯!
ALLMAX 「經典全乳清蛋白(巧克力味)」每一勺(46 克)含有 30 克的蛋白質,配方純淨,不含劣質非乳清蛋白來源成分,可以放心飲用。
份量則有兩磅和五磅可以選,而且價格相較於其他品牌來說,算是比較親民的,是健身人購入乳清時的好選擇。
🔺 評價:4.4 星(超過 1,790 則評價)
🔺 大約價格:
- NT$780.85( 2 磅,907 克)
- NT$1,446.51( 5 磅,2268 克)
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Muscletech
Nitro-Tech 全乳清黃金(雙重濃郁巧克力)
(圖片來源:iHerb)
Muscletech 的「Nitro-Tech 全乳清黃金(雙重濃郁巧克力)」是在 iHerb「乳清蛋白」類別中排名第四的人氣商品!
Muscletech 的「Nitro-Tech 全乳清黃金(雙重濃郁巧克力)」每一勺(33 克)含有 24 克蛋白質,許多買過的網友稱讚,這款乳清蛋白很好溶解也很有飽足感,且口感滑順,不會過甜或過膩~
容量從 2.2 磅、5.54 磅到 8 磅都有,8 磅算是乳清蛋白中比較少見的大容量包裝,如果喝得習慣的話,當然直接入手大容量更方便囉。
🔺 評價:4.6 星(超過 3,850 則評價)
🔺 大約價格:
- NT$954.08( 2.2 磅,997 克)
- NT$1,692.34( 5.54 磅,2510 克)
- NT$2,457.94( 8 磅,3628 克)
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Dymatize Nutrition
ISO100水解 全乳清分離蛋白(美味巧克力)
(圖片來源:iHerb)
Dymatize Nutrition 的「ISO100水解 全乳清分離蛋白(美味巧克力)」在 iherb 乳清蛋白榜中銷售量很不錯,還曾經在知名網站 Bodybuilding.com 的年度補給品評比中獲獎!
「ISO100水解 全乳清分離蛋白(美味巧克力)」每一勺(32 克)含有 25 克蛋白質,不含乳糖和麩質,口味偏甜,喜歡較甜口味的可以嘗試~
除了最熱門的巧克力口味外,Dymatize 的這款乳清另外還有 16 個口味,如果已經吃膩傳統口味,可以來找個新口味嚐鮮看看!
🔺 評價:4.5 星(超過 2,910 則評價)
🔺 大約價格:
- NT$975.54(1.6 磅,725 克)
- NT$1626.77(3 磅,1,360 克)
- NT$2,377.57(5 磅,2,300 克)
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▷ iHerb 必買 蛋白零食/蛋白棒
California Gold Nutrition
多種口味零食棒 12 入
(圖片來源:iHerb)
說到 iHerb 上「蛋白營養棒」的銷售冠軍,絕對非 California Gold Nutrition 的這款「多種口味零食棒 12 入」莫屬,已經蟬聯排行榜第一名很久了!
「多種口味零食棒 12 入」中共有 6 種人氣口味,每種各兩條,第一次買的話很推薦可以買這款,試過覺得哪種口味比較好吃,就可以再另外單買。
而且,這款蛋白零食棒無添加人工色素、無人工調味料、無人工甜味劑、無人工防腐劑,也無反式脂肪,整體評價非常好,價格也不貴,想買蛋白棒的話千萬別錯過!
🔺 評價:4.7 星(超過 19,920 則評價)
🔺 大約價格:NT$218.70(12 入)
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BNRG
蛋白能量棒(三重巧克力 12 塊)
(圖片來源:iHerb)
BNRG 的「蛋白能量棒(三重巧克力 12 塊)」也是在 iHerb 上超級熱銷的蛋白零食,每塊含有 13 克蛋白質,好吃又能補充蛋白質,難怪如此受歡迎!
不少買過的網友都大讚,這款「蛋白能量棒(三重巧克力 12 塊)」巧克力風味濃厚,但不會過於甜膩,美味程度接近市售零食,值得一買!
不過這款蛋白能量棒的外層比較容易融化,所以建議最好冰過以後再吃,口感更佳喔~
🔺 評價:4.5 星(超過 2,980 則評價)
🔺 大約價格:NT$599.51(12 入)
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Quest Nutrition
芝士醬玉米餅蛋白質片 12 袋
(圖片來源:iHerb)
健身期間偶爾還是會嘴饞,想吃個香脆的洋芋片之類的零食,但又怕破戒,這時 Quest Nutrition 的 「芝士醬玉米餅蛋白質片」就會是你的好夥伴!
Quest Nutrition 的 「芝士醬玉米餅蛋白質片」每袋只有 140 卡,卻含有 18 克的蛋白質,用烘焙而成非油炸,口感仍然酥脆,起司味道也很濃郁,是健身人的零食好選擇!
目前沒有散賣,一次就要買 12 袋,不過不用擔心這樣量太多,因為以它的美味程度應該很快就可以吃完啦~
🔺 評價:4.5 星(超過 2,420 則評價)
🔺 大約價格:NT$947.97(12 袋)
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▷ iHerb 必買 運動用品
Sports Research
運動表現健身帶
(圖片來源:iHerb)
Sports Research 的「運動表現健身帶」是在 iHerb 站上「阻力帶」類別中最熱賣的產品,一組有五條,每條的阻力都不同,讓你疫情期間在家也能輕鬆完成全身訓練。
Sports Research 「運動表現健身帶」有分五級阻力(5 磅/10 磅/15 磅/20 磅/25 磅),阻力帶由堅固的重橡膠製成,確保能承受任何鍛煉的強度。
組合裡還包含兩個軟手柄和兩個踝帶,也有訓練指南可以參考,想在家鍛鍊又沒空間或錢購置正式訓練器材的話,買阻力帶也是很不錯的替代選項~
🔺 評價:4.8 星(超過 720 則評價)
🔺 大約價格:NT$1,039.97(5 條)
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iHerb Goods
攪拌瓶與攪拌球
(圖片來源:iHerb)
乳清搖搖杯是健身者的必備用品,而這款 iHerb Goods「搖搖杯」就是在 iHerb「搖搖杯」類別中排行第一的熱門商品,已熱賣超過 1.8 萬組!
iHerb Goods 的「搖搖杯」不但只要銅板價,每個不到一百元,使用評價也普遍頗佳,瓶身上有毫升標示可以控制飲用量,瓶身和攪拌球也都很好洗。
再加上重量不重,攜帶方便,真的是 CP 值很高的一款搖搖杯,需要搖搖杯的話真的可以考慮入手~
🔺 評價:4.7 星(超過 18,000 則評價)
🔺 大約價格:NT$87.48(28 盎司)
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